Nhóm đối tượng người cao tuổi có tỷ lệ cao mắc các bệnh lý về cơ xương khớp. Trong đó, hội chứng đau cổ vai gáy là bệnh lý điển hình thường xảy ra ở người già. Bên cạnh phác đồ điều trị, chuyên gia khuyên rằng, người bệnh cao tuổi nên sử dụng máy massage cổ vai gáy để cải thiện triệu chứng hiệu quả.
Đau cổ vai gáy ở người già là gì?
Hội chứng đau cổ vai gáy bao gồm những triệu chứng sau đây:
– Cơn đau thường xuyên xuất hiện tại vùng cổ, sau đó lan rộng xuống vai và gáy.
– Cơn đau khởi phát ở mức độ cấp tính sau đó có thể phát triển đến cấp độ mạn tính (để ngăn ngừa tiến triển bệnh,người cao tuổi nên sử dụng máy massage cổ vai gáy mỗi ngày).
– Cơn đau xuất hiện với nhiều mức độ khác nhau, ở tất cả các thời điểm trong ngày.
– Cơn đau xuất hiện khi người bệnh nằm quá lâu, ngồi làm ở một tư thế trong thời gian dài
– Cơn đau khiến người bệnh thường cảm thấy tê bì cánh tay
– Tiếp đến các đốt sống cổ bị ảnh hưởng khiến người bệnh không thể cử động đầu.
Để chấm dứt cơn đau người bệnh nên thực hiện điều trị theo nhiều phương pháp khác nhau. Thêm vào đó, người bệnh có thể kết hợp sử dụng máy massage cổ vai gáy để nâng cao hiệu quả toàn diện.
2 mức độ đau của hội chứng đau cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy thường gặp ở nhiều đối tượng, đặc biệt là người cao tuổi. Các cấp độ bệnh lý bao gồm:
1. Đặc điểm của đau cổ vai gáy cấp tính
– Cơn đau xuất hiện đột ngột và dữ dội, không có tính liên tục
– Tính chất có thể xảy ra trong thời gian ngắn và có thể cải thiện tại chỗ ngay bằng máy massage cổ vai gáy
– Người bệnh thường gặp cơn đau khi nằm ở một tư thế trong thời gian cả đêm
– Cơn đau khiến người bệnh mệt mỏi, đau nhói đầu.
2. Đặc điểm của đau cổ vai gáy mạn tính
– Tỷ lệ người cao tuổi gặp hội chứng đau cổ vai gáy chiếm phần lớn trong các bệnh lý xương khớp
– Cơn đau có tính chất kéo dài và khó có thể điều trị khỏi
– Người bệnh có thể gặp từ 2-3 cơn đau cổ vai gáy xuất hiện trong ngày
– Người cao tuổi mắc bệnh đau cổ vai gáy mạn tính đi kèm với tính trạng mất ngủ và có thể gây suy nhược cơ thể
– Đau cổ vai gáy mạn tính có thể gây ra tình trạng tê bì chân tay, yếu liệt cơ ở người già
Ở giai đoạn này, sử dụng máy massage cổ vai gáy không thể giúp người bệnh cải thiện cơn đau nhanh chóng. Để bảo vệ sức khỏe hệ xương khớp và chức năng vận động, người bệnh nên thực hiện trị liệu theo phác đồ của bác sĩ ngay.
Tại sao người cao tuổi thường mắc hội chứng đau cổ vai gáy?
Nguyên nhân gây ra hội chứng đau cổ vai gáy ở người cao tuổi bao gồm:
Các yếu tố từ cơ thể
Một số vấn đề xuất phát từ cơ thể của người cao tuổi chính là nguyên nhân gây nên bệnh lý đau cổ vai gáy. Cụ thể:
– Hệ xương khớp của người cao tuổi bị lão hóa theo thời gian và hình thành các bệnh lý, trong đó có cơn đau cổ vai gáy
– Cơ địa từng bị chấn thương ảnh hưởng đến sức khỏe của đốt sống cổ gây ra cơn đau dữ dội
– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dẫn đến bệnh lý loãng xương, dễ khiến người cao tuổi mắc phải cơn đau xương khớp
– Nhiều người bệnh do bị nhiễm hàn khí dẫn đến các cơn đau thấp khớp.
Các yếu tố từ thói quen sinh hoạt
Đau cổ vai gáy thông thường xuất hiện từ chính những thói quen sinh hoạt của những người cao tuổi. Một số thói quen trong cuộc sống khiến người bệnh gặp phải bệnh lý này bao gồm:
– Thói quen ngồi lâu không vận động dẫn đến cứng khớp, khi đột ngột di chuyển sẽ gây ra cơn đau ở các vị trí khớp nhạy cảm.
– Thường bị mất ngủ, dẫn đến hệ thần kinh bị suy yếu. Vì vậy, khi ngủ dậy, đối tượng này thường bị đau cổ vai gáy và rất mệt mỏi.
– Thói quen vận động quá sức so với tuổi tác như đi bộ nhanh, chơi các môn thể thao mạnh có thể khiến người bệnh bị chấn thương.
Một số bệnh lý gây nên cơn đau cổ vai gáy
Bệnh lý là nguyên nhân chủ yếu gây nên hội chứng đau cổ vai gáy. Đa số người cao tuổi mắc một số bệnh lý về xương khớp gây ra cơn đau bao gồm:
– Thoát vị đốt sống:
- Bệnh lý thoát vị đốt sống cổ là tình trạng bao hoạt dịch vị rò rỉ chất nhầy tạo thành một khối cứng trên vị trí cổ.
- Khối thoát vị gây chèn ép hệ thần kinh và tạo ra cơn đau.
– Thoái hoá cột sống:
- Bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ xảy ra do sự lão hóa của cơ thể.
- Bệnh gây ra các cơn đau dữ dội khi hoạt động vùng cổ vai gáy.
– Viêm dây thần kinh vai gáy:
- Khi hoạt động tuần hoàn máu lên não bị gián đoạn, hệ thần kinh vai gáy không đủ máu để nuôi dưỡng tế bào dẫn đến suy nhược.
- Bên cạnh cơn đau cổ vai gáy người bệnh còn gặp phải tình trạng đau đầu dữ dội.
Chuyên gia khuyên rằng, một trong những biện pháp giúp cải thiện cơn đau hiệu quả là sử dụng máy massage cổ vai gáy. So với những phương pháp điều trị hỗ trợ, sử dụng thiết bị có nhiều ưu điểm vượt trội.
Sử dụng máy massage cổ vai gáy đánh bay cơn đau nhanh chóng
Máy xoa bóp cổ vai gáy được đánh giá là thiết bị hỗ trợ điều trị hiện đại, thông minh và mang lại hiệu quả tối ưu. Những lợi ích mang lại được ghi nhận, bao gồm:
Máy massage cổ vai gáy có thể thực hiện trị liệu
Trị liệu cơn đau là một phần không thể thiếu trong phác đồ điều trị các bệnh lý về xương khớp. Máy massage cổ vai gáy hoạt động trị liệu dựa trên nguyên lý y học cổ truyền như sau:
– Thực hiện trị liệu theo nguyên tắc xác định các huyệt vị, sử dụng kỹ thuật day ấn để hỗ trợ giảm đau tại chỗ.
– Kết hợp công nghệ hiện đại giúp điều chỉnh lực massage phù hợp từ đó tăng cường tuần hoàn máu có hiệu quả giảm đau nhanh chóng trong vài phút
– Thực hiện giãn cơ, đặc biệt là các khối cơ bị bó cứng do bệnh lý xương khớp gây ra nhờ trị liệu nhiệt ấm.
Từ đó, khí độc được giải phóng giúp các kinh mạch lưu thông hoạt động tốt.
Máy massage cổ vai gáy chăm sóc và tăng cường sức khỏe hệ xương khớp
Bên cạnh những ưu điểm về điều trị, bác sĩ khuyên rằng người cao tuổi nên thực hiện sử dụng máy hàng ngày để duy trì một hệ sức khỏe tốt.
Cụ thể:
– Người cao tuổi mắc các bệnh xương khớp mạn tính, máy massage cổ vai gáy giúp giảm đau nhanh chóng cho người bệnh.
– Chuyên gia khuyên rằng, các ông bà nên dùng máy mỗi tối để trước khi đi ngủ nếu gặp phải tình trạng bó cứng cơ khi thức dậy.
– Sau một ngày vận động mệt mỏi, sử dụng máy xoa bóp cổ vai gáy giúp người bệnh được thư giãn và duy trì sự dẻo dai của xương khớp.
Ngoài ra, các bệnh lý liên quan đến tuần hoàn máu có thể được cải thiện nếu người cao tuổi thực hiện massage nhiệt ấm hàng ngày.
Tóm lại, để sử dụng máy massage cổ vai gáy hiệu quả điều trị và chăm sóc sức khỏe, người cao tuổi nên biết cách lựa chọn sản phẩm và sử dụng đúng cách.
Thông tin hướng dẫn sử dụng từ chuyên gia sẽ được cung cấp ngay dưới đây.
Hướng dẫn lựa chọn máy massage cổ vai gáy cho người cao tuổi
Một số nguyên tắc lựa chọn máy massage cổ vai gáy dành cho người cao tuổi bao gồm:
– Nên lựa chọn các sản phẩm máy đến từ các thương hiệu nổi tiếng như Breo.
– Công nghệ hoạt động hiện đại và chuẩn lý thuyết về y khoa để có hiệu quả điều trị tối ưu.
– Nên lựa chọn các thiết bị ứng dụng công nghệ hiện đại 4.0 để có thể tự điều chỉnh lực massage phù hợp với từng cơ thể người bệnh
– Máy gọn nhẹ, người cao tuổi có thể thao tác dễ dàng mà không cần người hỗ trợ.
Lưu ý: Máy massage cổ vai gáy chính hãng cần có nhiều tính năng hỗ trợ người cao tuổi như: hẹn giờ trị liệu, massage khi ngủ, có thể điều khiển thiết bị từ xa.
Máy massage cổ vai gáy Breo C1 dành cho người cao tuổi
Thương hiệu Breo nổi tiếng với các dòng máy massage cổ vai gáy với hiệu quả cải thiện giảm đau, dễ sử dụng và có nhiều chế độ phù hợp tuyệt đối cho người lớn tuổi.
Máy massage cổ Breo C1 mang lại hiệu quả tối ưu, toàn diện cho hệ xương khớp nhờ những ưu điểm trội như:
– Máy được thiết kế ôm sát cổ và 5 huyệt vị quan trọng hỗ trợ cải thiện cơn đau cổ vai gáy hiệu quả
– Lực massage có thể lựa chọn phù hợp với từng cá nhân và bệnh lý từ nhẹ nhàng đến mạnh
– Kỹ thuật day ấn huyệt vị được mô phỏng theo bàn tay của kỹ thuật viên mang tới cảm giác thoải nhất có thể.
– Sử dụng nhiệt nóng để làm mềm bó cơ, đánh tan cơn đau do bệnh lý thoát vị đốt sống cổ gây ra
– Massage chế độ ngủ giúp cải thiện tuần hoàn máu não, giúp máu được vận chuyển đi nuôi các tế bào trong hệ xương khớp
– Máy massage cổ vai gáy có kích thước nhỏ gọn, có thể mang theo sử dụng ở bất cứ đâu, đặc biệt phù hợp với lớn tuổi di chuyển kém.
Lưu ý khi dùng máy massage cổ vai gáy
Khi sử dụng máy massage cổ vai gáy Breo 1 người bệnh nên lưu ý:
– Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa xương khớp để có tần suất sử dụng phù hợp
– Đối với người lớn tuổi có bệnh nền hãy duy trì sử dụng máy kết hợp phác đồ điều trị của bác sĩ
– Người bệnh nên đưa thiết bị vừa đúng vị trí cổ, lựa chọn các mức massage phù hợp với cơn đau
– Không nên sử dụng mức xoa bóp quá mạnh có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
– Đối với người chỉ mắc bệnh lý ở giai đoạn cấp tính nên mang theo máy bên cạnh để sử dụng khi gặp cơn đau đột ngột
– Để chăm sóc độ dẻo dai của xương khớp, mọi đối tượng nên sử dụng máy massage cổ vai gáy 15-20 phút mỗi ngày để thư giãn
Breo C1 rất phù hợp với đối tượng người cao tuổi. Bởi lẽ, máy có nhiều ưu điểm vượt trội như: ứng dụng công nghệ massage nhiệt, kỹ thuật mô phỏng bàn tay của kỹ thuật viên, tính năng hỗ trợ hẹn giờ,…
Bên cạnh hiệu quả điều trị bệnh cao, máy massage cổ vai gáy được khuyên dùng cho tất cả các đối tượng để duy trì một hệ xương khớp dẻo dai và khỏe mạnh.
Xem thêm:
