Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là cơn đau cổ vai gáy dữ đội. Triệu chứng bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn. Máy massage cổ vai gáy được nghiên cứu kết hợp nhiều công nghệ hiện đại giúp cải thiện các triệu chứng đau nhức hiệu quả.
Thông tin cần biết về chứng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Đĩa đệm nằm ở giữa các đốt sống cổ, bên trong có chứa một lượng chất nhầy. Cơ quan này có chức năng nâng đỡ các đốt sống khi cơ thể vận động nhằm tránh bị tổn thương.
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng các bao xơ chứa chất nhầy bị rò rỉ và không được phát hiện kịp thời. Một lượng lớn chất nhầy bị thoát ra và bám vào rễ dây thần kinh và gây tình trạng viêm.
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ gây ra cơn đau dữ dội
Bệnh lý có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu bạn không điều trị ngay từ giai đoạn đầu.
4 biến chứng của bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Cụ thể:
Biến chứng 1: Cơn đau cổ vai gáy dữ dội
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ gây chèn ép hệ thần kinh tại vị trí cổ vai gáy và gây nên cơn đau dữ dội.
Nguyên nhân xuất phát từ tình trạng chất nhầy trong các bao xơ bị thoát ra gây một lực đè nén lên rễ thần kinh vùng cổ vai gáy. Nếu không được điều trị kịp thời người bệnh sẽ gặp tình trạng bó cơ và dẫn đến tê bì chân tay.
Để cải thiện lưu thông máu và cải thiện cơn đau nhức, bạn nên sử dụng máy massage cổ vai gáy kết hợp với phác đồ điều trị từ bác sĩ.
Biến chứng 2: Hẹp ống cột sống
Các khối thoát vị được hình thành khi các nhân nhầy thoát ra quá nhiều và không được điều trị. Những khối thoát vị này sẽ ngày càng có kích thước do sự tích tụ chất nhầy.
Khi đi vào bên trong ống đốt sống, khối thoát vị làm giảm đường kính sau và đường kính ngang của cơ quan này.
Hẹp ống cột sống có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến cơ thể như:
- Đau lưng và đau chân mạn tính
- Yếu cơ và giảm khả năng vận động
- Rối loạn cảm giác
- Mất kiểm soát chức năng bàng quang và ruột
- Xảy ra hội chứng chùm ruột ngựa
- Nặng nhất là bại liệt hoặc tàn phế
Biến chưng 3: Tê bì cánh tay
Hệ thống đốt sống của cơ thể của bạn được liên kết với nhau bằng một hệ dây thần kinh thông qua lỗ liên hợp. Các dây thần kinh này liên kết đến vận động của vùng cổ, vai gáy, cánh tay, cổ tay và ngón tay.
Các khối thoát vị tại đốt sống cổ có kích thước càng lớn sẽ chèn ép hệ thống dây thần kinh này và gây ra triệu chứng tê bì chân tay.
Tê bì tay chân có thể gay ra các ảnh hưởng nặng nề về cơ thể và tinh thần như:
- Giảm khả năng vận động và linh hoạt của cánh tay
- Yếu cơ và teo cơ
- Mất cảm giác vĩnh viễn
- Mất đi chức năng vận động tinh tế (sự khéo léo khi cầm viết, vẽ, soạn bàn phím,…)
- Tăng nguy cơ tai nạn, chấn thương
Biến chứng 4: Nguy cơ tàn tật
Thoái hóa đốt sống cổ không có nguy cơ tử vong. Tuy nhiên lại gây nên tàn tật suốt đời nếu không được điều trị kịp thời.
Nguyên nhân gây nguy cơ tàn tật chính là sự chèn ép dây thần kinh tủy sống của các khối thoát vị được hình thành ngay tại cột sống.
Lời khuyên của chuyên gia, để hạn chế tình biến chứng này bạn nên thực hiện điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Bên cạnh đó, sử dụng máy massage cổ vai gáy sẽ hỗ trợ ngăn ngừa hình thành các khối thoát vị trong đốt sống cổ.
Cách nhận biết thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ giai đoạn sớm
Phát hiện thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ ở giai đoạn 1 là điều đáng mừng cho các bệnh nhân, bởi ở giải đoạn này, bệnh nhân có thể điều trị bằng trị dứt điểm với máy massage cổ vai gáy.
Những yếu tố giúp bạn nhận biết sớm bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ để kịp thời điều trị, bao gồm:
Khởi phát bằng cơn đau cổ vai gáy
Theo tài liệu y học, cơn đau xuất phát tại các đốt sống cổ trong một thời gian dài. Sau khi khối thoát vị đã lớn và chèn ép hệ thần kinh vai gáy gây ra cơn đau.
- Cơn đau dữ dội thường xuất hiện khi bạn mới thức dậy.
- Đối với người lao động cơn đau có thể tăng lên khi bê vác nặng.
- Đối với dân văn phòng cơn đau thường xuất hiện khi bạn bị căng thẳng và ngồi làm việc với máy tính trong thời gian dài.
Để cải thiện cơn đau và giảm triệu chứng khó chịu, bạn có thể sử dụng ngay máy massage cổ vai gáy.
Cảm giác ngứa râm ran và tê cánh tay
Bạn thường có cảm giác ngứa râm ran như bị kiến đốt ở gáy cổ. Đặc biệt, triệu chứng này biểu hiện rõ nhất vào ban đêm.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này là sự chèn ép của khối thoát vị lên hệ thần kinh đốt sống cổ. Khi máu không lưu thông lên não trong thời gian dài bạn có thể kèm theo triệu chứng tê bì hai cánh tay.
Sự khó chịu của việc ngứa và tê cánh tay khiến ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân, trong trường hợp này, bênh nhân có thể sử máy massage cổ vai gáy để massage nhẹ nhàng.
Vận động bị hạn chế
Ở giai đoạn đầu, bạn chỉ gặp phải những hạn chế vận động tại chỗ bao gồm:
- Khó quay đầu về đằng sau
- Khó nghiêng đầu sang bên trái hoặc bên phải
- Khi đứng lên thường gặp hiện tượng đau chạy dọc cột sống lên đến gáy cổ
- Tay giơ lên cao để lấy đồ vật rất khó khăn
Ở giai đoạn bệnh lý kéo dài nhiều ngày, bạn có thể gặp các dấu hiệu bao gồm:
- Bạn cảm thấy cơ thể mất thăng bằng khi đi bộ
- Khó khăn khi chạy bộ vì bị cứng cơ phần bắp chân
Tóm lại:
- Giai đoạn đầu, phương pháp chữa trị là sử dụng máy massage cổ vai gáy
- Giai đoạn hai nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa xương khớp để được chuẩn đoán trước khi dùng bất kì phương pháp nào.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ xảy ra từ một số nguyên nhân chính sau đây:
– Lý do tuổi tác và lão hoá tự nhiên của cơ thể:
Khi cơ thể chúng ta còn trẻ, hoạt động sản xuất dịch nhầy trong các bao xơ đĩa đệm hoạt động liên tục.
Qua năm tháng, khi chịu tổn thương của các hoạt động, vận động nặng, hệ xương khớp sẽ gặp vấn đề. Trong đó sự tổn thương gây thoát vị đĩa đệm là không tránh khỏi.
– Do di truyền từ ba mẹ hoặc người nhà:
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trong một môi trường có nhiều thế hệ, thói quen vận động sẽ giống nhau. Những thói quen vận động này vô tình chung làm tổn thương hệ cột sống và dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
– Do ít vận động, tập luyện thể thao:
Thói quen dành ít thời gian để tập thể dụng, thực đơn dinh dưỡng thiếu lành mạnh gây thừa cân, béo phì sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Thể dục thể thao là phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả ai cũng nên thực hiện, nhất là với bệnh nhân mắc chứng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nên sử dụng song song với việc sử sụng máy massage cổ vai gáy để hiệu quả nhanh hơn.
Ít vận động gây nên nhiều bệnh lý xương khớp
– Vận động sai tư thế:
Vận động và ngồi làm việc sai tư thế là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh lý thoát vị đốt sống cổ. Nhóm người thường xuyên làm việc nặng, bốc vác quá sức của cơ thể vô tình sẽ gây áp lực lên cột sống và gây ra bệnh lý.
3 bài tập giảm đau do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ tại nhà
Khi mắc bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, điều đầu tiên bạn cần làm đó là đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, bạn có thể luyện tập tại nhà kết hợp sử dụng máy massage cổ vai gáy thông minh để tăng cường hiệu quả điều trị.
Chi tiết các bài tập tốt cho cổ vai gáy bao gồm:
Bài tập giải quyết tình trạng cơ vùng cổ vai gáy bị xơ cứng
Người bệnh thực hiện lần lượt theo hướng dẫn dưới đây:
– Bạn ngồi trên thảm tập, giữ tư thế thẳng lưng
– Chân vắt chéo sang bên phải, tay phải đặt lên đỉnh đầu
– Sau đó bạn nghiêng đầu về bên phải và giữ trong khoảng 5 giấy
– Thực hiện đúng các bước với bên chân còn lại
Bài tập giúp thư giãn cơ vùng cổ vai gáy
Bạn chú tập luyện đúng các bước dưới đây để đạt được kết quả tốt nhất:
– Người bệnh ngồi với tư thế đúng, cụ thể: lưng thẳng, thả lỏng cổ vai gáy, ngồi khoanh chân trên sàn.
– Hai tay nắm chặt, kéo căng cơ và giơ thẳng về phía trước
– Gập tay ôm toàn bộ cổ vai gáy phía sau và thở đều
– Hai cùi chỏ áp sát thái dương, hướng về phía trước song song nhau
– Cố gắng gập người cho hai cùi chỏ chạm đất, giữ nguyên trong vòng từ 3-5 giây
– Bạn sẽ cảm thấy sự kéo căng thư giãn của các cơ cổ vai gáy
Bài tập kéo giãn cơ hai bên cổ và vặn mình
Bài tập này giúp kéo giãn các cơ sau một ngày làm việc mệt mỏi. Thêm vào đó, động tác vặn mình hỗ trợ định hình các đốt sống.
Các bước tập luyện bao gồm:
– Bạn nên tập cùng thảm yoga hoặc tấm đệm lót mỏng. Tư thế thẳng lưng và vuông góc với sàn, hai chân xếp bằng.
– Đầu gối trái gập hết cỡ, vắt qua phần gối phải đang duỗi thẳng.
– Xoay cổ và vai về bên trái vẫn giữ lưng thẳng
– Thực hiện tư thế trong vòng 10-20 giây
Tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và nâng cao sức bền cho hệ xương khớp. Bên cạnh đó, chuyên gia khuyên rằng chúng ta nên kết hợp sử dụng máy massage cổ vai gáy để làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Tại sao thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nên sử dụng máy massage cổ vai gáy?
Massage hay xoa bóp chính là giải pháp hữu hiệu giúp bạn cải thiện cơn đau cổ vai gáy do các bệnh lý xương khớp gây ra. Máy xoa bóp cổ vai gáy được thiết kế với mục đích giúp bạn không cần mất thời gian đến phòng khám mà vẫn thực hiện được các bước trị liệu.
Những lợi ích khi sử dụng máy massage cổ vai gáy trong điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có thể kể đến như:
– Đánh bay cơn đau cấp tính nhanh chóng, tại chỗ
– Xoa bóp vào chính xác các huyệt vị giúp quá trình lưu thông máu diễn ra bình thường
– Giúp bó cơ được thư giãn, hạn chế bó cứng, phù hợp với dân văn phòng thường xuyên ngồi làm việc trong một tư thế
– Ngăn chặn hình thành các khối thoát vị trong đốt sống
– Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý xương khớp khác.
Có thể khẳng định, máy trị liệu cổ vai gáy là một trợ thủ đắc lực, giúp người bệnh vượt qua cơn đau dễ dàng. Có lẽ rất nhiều người bệnh băn khoăn nên sử dụng loại máy nào để có hiệu quả tốt nhất?
Máy massage cổ vai gáy Neck C2-X: Công nghệ thông minh trong điều trị bệnh
Máy massage cổ vai gáy Neck C2-X thuộc hãng chăm sóc sức khoẻ Breo nghiên cứu và ứng dụng nhiều công nghệ hiện đại bậc nhất.
Động cơ mang đến khả năng xoa bóp hiệu quả cao
Bạn có thể thấy, ở những phòng khám tập vật lý trị liệu, người bệnh thường phải sử dụng những thiết bị cồng kềnh và ồn ào.
Khắc phục những nhược điểm đó, máy massage cổ vai gáy Breo trang bị động cơ tăng áp kép, đạt 6100 vòng/phút giúp tăng hiệu quả xoa bóp.
Mặc dù công xuất hoạt động lớn nhưng sản phẩm không hề mang lại tiếng ồn. Máy massage cổ vai gáy chỉ hoạt động với độ ồn được đo thực tế là 48 dB, giúp bạn tận hưởng mà không bị làm phiền.
Chế độ massage phù hợp với tất cả đối tượng
Dưới đây là 3 chế độ massage linh hoạt của máy massage cổ vai gáy C2-X:
– Chế độ Release: Đầu xoay hoạt động liên tục phù hợp với người gặp cơn đau cổ vai gáy lâu năm.
– Chế độ Soft: Các đầu xoay luân phiên quay ngược chiều nhau với tốc độ vừa phải phù hợp với đối tượng muốn thư giãn sau ngày dài làm việc.
– Chế độ Sleep: Chức năng tỏa nhiệt 42 độ C đi kèm massage cổ vai gáy giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Thời lượng pin sử dụng tối đa 7 ngày
Các loại máy massage cổ thông thường hoạt động trực tiếp khi cắm điện. Tính năng này gây ra nhiều nguy hiểm tiềm ẩn.
Khắc phục nhược điểm này, máy massage cổ vai gáy của Breo được hoạt động khi bạn đã sạc tích điện vào máy.
Người bệnh có thể tận hưởng sự thư giãn mà không lo nhiều dây điện nguy hiểm. Với thời lượng pin 2600mAh giúp bạn có thể massage tối đa 7 ngày (mỗi ngày 10 phút).
Bệnh lý thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ gây ra cơn đau dữ dội. Sử dụng máy massage cổ vai gáy Breo Neck C2-X song song với phác đồ điều trị giúp bạn nâng cao hiệu quả đánh bay cơn đau khó chịu. Để tìm hiểu kỹ hơn về chức năng của máy, khách hàng vui lòng liên hệ hotline 0835 33 48 33 để được tư vấn từ nhân viên.
Xem thêm:
